NLPとは？どんな内容なの？【はじめての方向け・まとめ】

NLPにご興味をいただく方が年々増えています。
しかし、「NLPを学ぶとどんなメリットがありますか？」
というご質問をいただくこともございます。

そこで今回は、はじめての方に向けて、
NLPの内容とコースについて、基本情報をご紹介いたします。

今回の内容をご覧いただくことで、
NLPの基本的をご理解いただけるように心がけました。
今後、あなたがNLPの情報を目にする際に、内容の理解や解釈の
助けになるようにいたしましたので、是非ご覧下さい。

１．NLPセミナー各コースの違いから内容を理解する

人生において、あなたが望んでいるゴールを手にすることへ役立つ。
そんな原理原則を学べるとしたらいかがでしょうか？

それを具体的に学ぶのが、NLPの各コースです。
望んでいるゴールに相応しい状態をつくりだすことができます。

＊主に以下の4コースの違いを知ることが内容の理解につながります。

• NLPプラクティショナーコース
• NLPマスタープラクティショナーコース
• NLPトレーナーズトレーニング
• NLP体験講座

では、４つのコースの違いについてご紹介いたします。

1-1．NLPプラクティショナーコース

「魅力的なゴールを達成するための原理原則を学ぶ」

NLPでは、成果や変化のための原理原則を学びます。
あなたにとっての魅力的なゴールと現状のギャップにはギャップがあります。
そのギャップをより早く、効果的に埋めることができたら、いかがでしょうか？

NLPプラクティショナーコースで学ぶ原理原則は、
それを可能にするための方法です。

ゴールと現実のギャップを埋めるためには様々な要素が必要ですが、
NLPプラクティショナーコースでは、以下の原理原則を学びます。

• 望んでいるゴールを手にする（目標を達成する）
• 悩みや問題を解決する
• あなたにとっての魅力的な未来を鮮明に描く
• 人間関係とコミュニケーションの上級スキル
• 望んでいるゴールを手にするための効果的スキルと変容
• 成果を止めている心の制限の特定・変化

上記を始めとした内容を10日間で学びます。
NLPプラクティショナーに参加する前と参加した後では、
仕事、日常生活、人間関係、ライフワークなどにおいて、
大きな違いが生まれます。

1-2．NLPマスタープラクティショナー

「深いレベルからで人生が変容する」

NLPプラクティショナーコースとの違いは、大きく違い分けて４つあります。

1. NLPプラクティショナーとは質の違う新たな学び
2. NLPプラクティショナーの上級応用編
3. 人生に大きな影響を与えているビリーフの特定と変化
4. コミュニケーションの上級言語パターン

これらを12日間かけて学びます。
12日間をかけて学ぶ間に、多くの方が次のようなことをおっしゃってくださいます。

「NLPをより深く理解して、実践できるようにするために必要な内容」

「マスターに来て、NLPの理解が急速に深まった」

NLPプラクティショナーコースの役割が、人生を動かすことだとすると、

NLPマスタープラクティショナーは、深いレベルからのコアな変化であり、
レベルアップです。深く、高く、あなたの変化を後押しします。

＊特にビリーフチェンジに関するワークは、人生に大きな影響を与えます。

＊同時期にNLPマネークリニックを学ぶことで、さらに効果がでます。

1-3．NLPトレーナーズトレーニング

「人生のステージを２段階、３段階上のステージへ」

「NLPトレーナーになるための必須の資格」

NLPトレーナーズトレーニングに関しては、
誰から学ぶかが非常に大切です。

＊別の機会に詳しくご紹介しますが、学ぶ内容と詳細が違います。
すぐにトレーナー活動をスタートできるレベルに到達することを
目的としているか？トレーナー資格をとることを目的とするかという
運営者側の姿勢が違いを生んでいます。

ところで、優れたNLPトレーナーになるためには、何が必要でしょうか？

• 卓越したプレゼンテーション
• NLPスキルの習得と実践
• 変化の原理原則の構造の理解
• 人前でプレゼンする際のステート管理、アンカリング
• プレゼンテーターとして、卓越した柔軟性、ストラテジーを身につける
• プレゼンテーションの徹底した実践
• フレーミングとリフレーミング

例えば、上記のような内容を学ぶことができたとしたら？
NLPトレーナーを目指していなくても、人生のステージ、
経営者やリーダーとしてのステージが高まることを
イメージして頂けたのではないでしょうか。

＊ご参加いただく目的は、「NLPトレーナーになる」ということ以外にも、
「仕事やビジネスで活かすために学ぶ」という方も多くいらっしゃいます。

1-4．NLP体験講座

「基本的な内容を短時間で、安心して学べる２時間半」

上記の３つのコースは、あなたにとって魅力的な内容でしたか？

ご縁がありご興味を頂いたとしても、NLPについてよくわからない。
そんな方も多数いらっしゃいます。そういう方向けにNLP体験講座を開催しております。

• NLPの具体的な内容を知りたい
• 本当に役立つのか、どんなメリットがあるか
• 主催会社や講師は信頼できるのか
• どうしてNLPを学んだほうがいいのか？
• 学ばないと得られないものとは
• どんな人が学んでいるのか？
• 本とコースでは何が違うか？
• 自分でも成果を出せるのか？
• フォローはあるか
• 講師に直接会いたい、質問をしたい
• どこのスクールで学ぶのが最適か知りたい

２時間半という短い時間ですので、お伝えできるNLPの価値はほんの一部です。
しかし、上記のような疑問や不安の大部分は、NLP体験講座で解消されるはずです。

２．どんな人達が学んでいるのかを知りたい方へ

どんな方が学んでいらっしゃるかをご紹介します。

＊NLP－JAPANラーニングセンターを参考にしています。

Q&A形式でご紹介いたします。

Q、どんな年代の方が学んでいらっしゃいますか？

A、20代中盤から50代までと幅広い年代の方にご参加いただいております。

10代、60代の方がご参加いただくこともありますので、
年齢は気にせずにご参加いただけます。

＊世代や年代を超えて、皆さん楽しく学んでいらっしゃいます。

Q、男性、女性の比率はいかがですか？

A、開催するコースにより異なりますが、男女比で６:４で、コースによっては５:５です。

実はこの数年、女性のご参加者様が増えています。
同姓の方もたくさんいらっしゃいますので、安心してご参加いただけます。

＊実際は性別に関係なく、皆さん楽しく学んでいらっしゃいます。

Q、どのような業種、職種の方が参加していますか？

A、ご職業は経営者の方から会社員、自営業、フリーランス、主婦の方まで様々です。
中には大学生、アルバイトの方もご参加いただいております。

業種的には、製造業、サービス業、士業、教員、セラピスト、
コーチ、カウンセラー、学生、飲食店、営業マンの方など、多種多様です。

NLPで学ぶ内容は、業界、職種に関係なく活用できます。
もちろん、工夫が必要な時や場面はありますが、効果を出すことができます。

そして、業種や職種の違う方達との出会いは、あなたの財産になります。
あなたの変化をサポートし、促進してくれ、ゴールへの道のりを楽しく効果的なものにしてくれます。

Q、皆さん、どういう目的で学んでいますか？

A、学びの目的は様々ですが、以下に事例をご紹介いたします。

• 望んでいるゴール（結果、自分自身）を手にしたい
• 仕事、ビジネス、キャリアで次のステージに進みたい（ブレイクスルー）
• 魅力的なゴール、やりたいことを明確化（目標、価値観、ミッションなど）
• 独立、起業のために力を付けたい
• 人間関係の改善、コミュニケーション能力UP
• 自分や人生を信頼し、充実した毎日を
• コミュニケーション能力を高める
• 行き詰まり、現状の打破
• 自分を変える （思考、感情、行動、悪習感、パターン）
• 目標達成、問題解決の能力を高めたい

上記のような方達を始めとして、
様々な目的をお持ちの方が学んでいらっしゃいます。

３．「どういう内容を学べるんですか？」というご質問に対して

ここでは基本である「NLPプラクティショナーコース」から
６つ視点でご紹介いたします。

3-1．コミュニケーションや人間関係

＊仕事、ビジネス、キャリア、人間関係で全般的に使うことができます。

• 相手と深い信頼関係を作る
• 他者をに深く共感し、理解する
• コミュニケーション相手の意図を汲み取る
• 伝えたいメッセージを効果的に伝える
• 会話が楽しくなるコミュニケーション
• 本音を引き出すための具体的な方法
• 相手を深く理解するための前提と３つの視点
• 人の心を満たす重要なアプローチ
• 人間関係でのすれ違いを、信頼関係に変える
• 相手の状態を観察するための方法、着目点

3-2．魅力的なゴールを鮮明に描く

• ゴールを鮮明に描くための８つのフレーム
• 自分の軸、価値観を明確にする質問とワーク
• セルフイメージの変化によるゴールの明確化
• 心のブレーキを外すことで得られる視点や気づき
• 大きな違いを生みだすメタアウトカム

3-3．成果を出すために必要なポイント

• あなたの中のリソースを引き出す
• 必要なリソースの明確化と効果的な学習
• 成果を止めているものの特定と変化
• エコロジーチェック
• 仕事やビジネスでも効果的な３つの視点
• 結果を出すためのステートとサブモダリティ
• 人生を形作るセルフイメージ

3-4．思考、感情、葛藤、出来事の意味付けを変える

• 葛藤の解消や統合
• マイナスの思考、感情、行動の変化
• 不安や怖れをあなたの力に変化させる
• 過去の体験、経験に対する意味付けを変える
• 適切でないセルフイメージの変化
• 悩みや問題に対する思考の枠組みを変える

3-5．行動レベルの変化を生みだす。

• はじめの一歩
• フィードバックから行動を改善する
• 新しい選択肢を生みだす
• セルフイメージから行動を変化させる
• 結果から、より効果的な精度を高い行動を生みだす
• 結果を出している人の違いを特定し、活用するモデリング
• マイナスの結果を生み出す思考、感情、行動の特定と変化
• あなたにとっての魅力的なゴールを描く

3-6．ものの見方が変わるNLP（ワーク、スキル）

• NLPの前提
• ヒーローズジャーニー
• リフレーミング
• ステート
• サブモダリティ
• デソシエイト、アソシエイト
• ポジションチェンジ（知覚位置の変更）
• セルフイメージ
• 価値観の明確化
• 卓越したコミュニケーションスキル

他にも様々ありますが、一部をご紹介させて頂きました。

４．最後に

NLPは学べば学ぶほど、使えば使うほど、あなたの人生に、
柔軟性や選択肢を増やしてくれます。

人生から悩みや問題がなくなるわけではありません。
しかし、目標達成、問題解決、人間関係に役立つ、原理原則を学ぶことで、
あなたの人生に望んでいる成果や心豊かな毎日を手にすることも可能です。

そしてそれは、あなたの人生を次のステージへ進めてくれます。